top of page
Suche


..try again 2025 I Three Peaks Bike Race
Nach über einem Jahr stehe ich nun hier mit unserer dreimonate alten Chloe auf dem Arm und hadere mit mir selbst, wie ich diesen Blog zu...
Florian Geiger
16. Okt. 20242 Min. Lesezeit


Free my mind
Off-Season - fast 2 Wochen sind ohne Bike vergangen. Fühle Ich mich schlecht? Nein! Durch Zufall bin Ich in einem Traulrunning Kurs...
Florian Geiger
20. Okt. 20231 Min. Lesezeit


rocking in Wien - DNS@TPBR2023 - Teil 2/2
...und Zweitens als man denkt! Nach einer unruhigen und sehr warmen Nacht in Wien schleppte Ich das Bike am Morgen gegen 8 Uhr das...
Florian Geiger
11. Juli 20232 Min. Lesezeit


rocking in Wien - DNS@TPBR2023 - Teil 1/2
Erstens kommt es anders.. 5.40 Verbindung nach Zürich Hbf., dann 6.40 mit dem railJet der ÖBB nach Wien - es geht also los! Sveny hat mir...
Florian Geiger
11. Juli 20232 Min. Lesezeit


Kann losgehen..
Nach einigen kurzfristigen Streckenabpassungen kann es losgehen. Die Startliste ist raus, die Zugfahrt und das Airbnb in Wien gebucht. Am...
Florian Geiger
29. Juni 20231 Min. Lesezeit


Die Zweifel kommen
Die Routenplanung, das perfekte Setup, wie soll man sich auf der Strecke ernähren und wann soll Ich wo schlafen - das und vieles mehr...
Florian Geiger
15. Juni 20231 Min. Lesezeit


Bikefitting - Radlabor Freiburg (im Brsg.) mit Tanja
Nachdem der ursprünglich geplante Termin fürs Bikefitting im Dezember krankheitsbedingt verschoben werden musste, war es dann endlich...
Florian Geiger
15. Apr. 20232 Min. Lesezeit


Neues Model(l) - INSTA360 ONE R
Nach vielen Film- und Fotoaufnahmen mit der SONY RX02, insbesondere Aufnahmen an Fixpunkten am Fahrrad wurde klar, der Bildstabilisator...
Florian Geiger
29. März 20231 Min. Lesezeit


Leistungsdiagnostik
Am 17.03.2023 stand der Stufentest im Radlabor Freiburg an. Ich wurde von Tanja herzlich empfangen und auf den Stufentest in einem kurzen...
Florian Geiger
27. März 20231 Min. Lesezeit


Ready for TAKE-OFF ✈️
Wir verlassen Australien - es geht zurück nach Deutschland, wo uns zu den 30 Grad Temperaturunterschied auch wieder 9 Stunden...
Florian Geiger
5. März 20232 Min. Lesezeit


The HINTERLAND wildlife 🐨
Wer denkt, auf dem roten Kontinent gibt es keine 'Gran Routes' für Velofahrer, der irrt. Sicherlich rechnen die Wenigsten mit einem...
Florian Geiger
28. Feb. 20232 Min. Lesezeit


RAINY & SHINY
Es ist Regenzeit in der subtropischen Zone an der Ostküste Australiens und damit steht nun eine wechselhafte Woche bevor. Bei sanftem...
Florian Geiger
23. Feb. 20231 Min. Lesezeit


KOALAS NEXT!
Die ersten Kilometer zur Aklimatisierung sind gekurbelt. Anfangs flach am Südpazik entlang Richtung Coolum, ging es heute endlich ins...
Florian Geiger
19. Feb. 20231 Min. Lesezeit


BEACH & EATs
Von unserer Unterkunft aus sind es gerade einmal 100m bis zum wunderschönen Sandstrand von Maroochydore. Ein Strandabschnitt bei...
Florian Geiger
17. Feb. 20231 Min. Lesezeit


where’ the BEACH?
Angekommen am sonnenreichsten Küstenfleck im Osten von Australien, der Sunshine Coast. In Mariochydore haben wir ein wunderbares AirB&B...
Florian Geiger
15. Feb. 20231 Min. Lesezeit


Ankunft - DownUnder
Nach endlosen Sitzstunden in 10.000m ✈️ zwischen schweißenden Menschenmengen wurden wir nach einigen Hindernisläufen und Schikanen...
Florian Geiger
13. Feb. 20231 Min. Lesezeit


7 Watt pro kg Körpergewicht
Nach 6 Wochen macht sich die Umstellung meiner Ernährung in Verbindung mit dem CORE Training schon bemerkbar. -5 kg!
Florian Geiger
8. Feb. 20231 Min. Lesezeit


INTERVALLE
Intervalle am Set - die ersten Filmaufnahmen sind am Wochenende entstanden! 4,5bar und dann los - die kurzen aber knackigen Anstiege rund...
Florian Geiger
7. Feb. 20231 Min. Lesezeit


Innere Werte
Auf der Suche nach dem Fettstoffwechsel - bei meinen längeren Trainingseinheiten (3-4 Std.) versuche Ich die Kohlenhydratzufuhr gezielt...
Florian Geiger
3. Feb. 20231 Min. Lesezeit


Three Peaks Bike Race 2023
Streckenplanung in Komoot mit Hindernissen Den Start- und Zielparcour werden zusammen mit den '3 Peaks' (3 weiteren vorgeschriebenen...
Florian Geiger
31. Jan. 20231 Min. Lesezeit
bottom of page